Se desarrollarán cada miércoles en los Centros de Acción Social (CEAS) de Fabero y Bembibre

Con motivo del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, la Diputación de León, a través del Programa de Mujer e Igualdad, ha puesto en marcha una campaña de sensibilización que incluye talleres de autodefensa dirigidos a mujeres de la provincia. Esta iniciativa, enmarcada en el área de Derechos Sociales bajo la dirección de la diputada Carolina López, tiene como objetivo concienciar, sensibilizar y ofrecer recursos prácticos para la protección personal, promoviendo la seguridad y la confianza de las participantes.

Los talleres, que se desarrollarán cada miércoles en los Centros de Acción Social (CEAS) de Fabero, Bembibre y Astorga hasta final de año, serán impartidos por profesionales de Oviepol y están basados en la técnica de Krav Magá, enfocada en la autodefensa y el empoderamiento. A lo largo de las sesiones, las mujeres aprenderán habilidades prácticas para enfrentarse a situaciones de riesgo, como evaluar el nivel de amenaza, responder con rapidez y aplicar técnicas de protección personal.

Además de la formación física, los talleres incluyen apoyo emocional y psicológico, ofreciendo a las asistentes la oportunidad de compartir experiencias y formar parte de un grupo de apoyo en un ambiente seguro y de respeto. “Esta serie de talleres forma parte de las acciones impulsadas desde el Programa de Mujer para dotar a las mujeres de recursos que fortalezcan su seguridad y autonomía, haciendo de este aprendizaje un pilar fundamental en la lucha contra la violencia”, ha destacado Carolina López, diputada de Derechos Sociales.

Para más información sobre los talleres y las inscripciones, las interesadas pueden ponerse en contacto con los CEAS a través de los correos:

-CEAS de Fabero: ceasfabero.oficina@dipuleon.es
-CEAS de Bembibre: ceasbembibreytorre.oficina@dipuleon.es
-CEAS de Astorga: ceasastorga.oficina@dipuleon.es

Con esta propuesta, la Diputación de León reafirma su compromiso con la protección de las mujeres de la provincia y con la erradicación de la violencia de género mediante iniciativas que promueven el empoderamiento, la educación y la seguridad en todos los ámbitos.

La gran aceptación que el pasado año tuvo la prueba del Trail Minero “El calderín”, con casi un centenar de participantes, lleva a la Fundación Cultura Minera a incluir nuevamente esta prueba dentro de las actividades que se programan con motivo de la celebración de Santa Bárbara.

Es un evento creado con la idea de recuperar y divulgar el antiguo camino que, durante la primera mitad del siglo XX, los mineros de La Ribera de Folgoso recorrían a pie para acudir a su puesto de trabajo en las minas de Torre del Bierzo.

Esta segunda edición tendrá lugar el próximo día 8 de diciembre, con salida desde la “Mina del Oro” y cuenta con un recorrido de 10 kilómetros con un desnivel positivo de 450m y 934 metros de altitud.

Los participantes, que deben ser mayores de edad, se dividirán en un total de 8 categorías: juvenil, senior y 3 de veteranos con versiones masculina y femenina. Los premios que se entregarán son trofeos diseñados por la organización.

Las inscripciones, a un precio de 14 euros, permanecerán abiertas hasta el miércoles 4 de diciembre a las 00:00 horas, o agotarse el número de plazas, en la web
www.empa-t-com , La inscripción incluye el derecho a participar en la prueba, bolsa del corredor, avituallamiento en carrera, cronometraje-chip, seguro de accidentes y comida.

Villafranca del Bierzo celebra los días 29 y 30 de noviembre y 1 de diciembre la edición número de la popular prueba deportiva Dragoman

La prueba fue presentada por el alcalde de Villafranca del Bierzo, Anderson Batista, el alcalde de Corullón, Luis Alberto Arias, el conejal de Deportes de Villafranca, David Rodríguez, y el presidente del club Bierzo, organizador de la prueba, Miguel Martínez Basurco.

El viernes 29 se celebra la 1ª prueba Dragontrail nocturna con saluda a las 20:30 horas para los Andarines y a las 21 horas para los Corredores.

El sábado, 30 de noviembre, a las 11 horas se celebra al 2ª prueba de la Dragontrail. El diseño para la cartelería de esta prueba ha sido realizado por la artista afincada en Ponferrada Reme Remedios.

El domingo, 1 de diciembre, tendrá lugar la tercera Dragonman, con salida a las 10:30 horas para los Andarines y a las 11 horas para los Corredores. Además, y solo para los corredores que participen en las tres pruebas, se celebra la 4ª prueba de la Irondragon.

La Dragoman tiene un recorrido de 8,39 kilómetros con un desnivel positivo de 489 metros. Tiene una altitud máxima de 963 metros. El tiempo estimado de realización es de 43 minutos.

Más información e inscripciones en el siguiente enlace:

https://www.carrerasconencanto.com/inicio/xxi-dragoman-2024