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Coronavirus Covid-19

La ULE realiza una investigación sobre el condición física en confinamiento

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350 personas voluntarias participan en el estudio que – tras autoevaluarse con pruebas físicas en abril y las previstas para mayo- muestra que el 4% no realiza ninguna actividad física, hay cambios en la condición física, y sólo el 11% considera que la calidad del sueño es excelente en este periodo.

El Grupo de Investigación en Valoración de la Condición Física en relación con la Salud, el Entrenamiento y el Rendimiento Deportivo y la Nutrición (VALFIS), del Departamento de Educación Física y Deportiva y adscrito al Instituto de Biomedicina (IBIOMED) de la Universidad de León (ULE), está inmerso en un estudio desde finales del mes de marzo sobre ‘Valoración de la condición física y Actividad física en el periodo de confinamiento’.

La iniciativa trata de evaluar cómo el estado de confinamiento puede influir en la evolución del nivel de condición física y su relación con la salud, en personas sanas y no afectadas o convalecientes de sintomatología con coronavirus COVID-19. Para ello han propuesto a las personas que colaboran en el estudio, un total de 350 voluntarios, registrar unos hábitos que se están llevando a cabo durante este tiempo de confinamiento, además de realizar 6 fáciles test de condición física.

Primeras conclusiones

De la totalidad de los participantes, durante el periodo de confinamiento, el 21.5% ha indicado que realiza teletrabajo, otro 21.5% continuó con su dinámica de trabajo habitual y el 56.9% restante no trabajaba durante el periodo de confinamiento.

La actividad física practicada por los participantes es muy diversa, siendo mayoritaria (52.1%) la participación de personas que realizan actividad física variada tres o más días a la semana , los que realizan CrossFit el 29.3%, escalada 8.6%, sedentarios 4.1%, y participantes que realizan actividad física solo dos días a la semana 3.4% y entre otros. La amplia mayoría consideran que tienen una condición física buena (62.8%), mientras que el 24.8% considera que es regular y el 5% deficiente. Solamente el 7.4% considera que es excelente.

Tras una revisión muy superficial de los datos que diariamente son recogidos hasta el momento, es de destacar que solamente el 11.3% considera que la calidad del sueño durante este periodo es excelente, y que el nivel de estrés se sitúa de forma mayoritaria (26.4%) en una puntuación de 3 sobre 7 (siendo el 1 estrés muy muy bajo y el 7 muy muy alto).

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Coronavirus Covid-19

Tras la reunión con el comité COVID, Olegario Ramón hace un llamamiento a la prudencia

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El alcalde de Ponferrada, Olegario Ramón, ha participado esta mañana en una reunión del Comité Covid, motivada por la preocupación creciente ante el incremento de nuevos contagios

Olegario Ramón. Foto: Raúl Cañas

En dicha reunión, los expertos le han trasladado al alcalde un mensaje de tranquilidad, porque, aunque efectivamente en la evolución de la pandemia se han detectado diferentes variantes de la enfermedad, la actual sí que tiene una ratio de contagio superior a las anteriores, pero a nivel hospitalario no se está notando un gran aumento.

Según trasladaron al alcalde los especialistas en salud pública, en estos momentos hay 31 personas ingresadas con Covid en el Hospital del Bierzo. Sin embargo no en estos momentos no hay ninguna hospitalizada en la UCI del centro como consecuencia de la enfermedad. Sí que hay personas en la UCI a las que se les ha hecho la prueba y han dado positivo en Covid, pero no están ingresadas en esa unidad por tal motivo, sino por padecer otras patologías previas.

En cualquier caso, el alcalde mantiene un llamamiento a la prudencia y a no relajarse en materia de higiene básica, como el lavado de manos y en el mantenimiento de cierta distancia social allá donde sea posible, sobre todo para las personas de los colectivos de riesgo, para quienes las autoridades sanitarias recomiendan el uso de mascarilla en los espacios interiores.

En ese mismo sentido, Olegario Ramón, indica que en algunos centros municipales donde se detectan altas concentraciones de personas y de CO2, como por ejemplo la salda de lectura de la Biblioteca, donde coinciden actualmente muchos estudiantes, el Ayuntamiento recomienda el uso de mascarilla.

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Coronavirus Covid-19

Bajan los casos activos y se mantienen los ingresos por covid en el Hospital del Bierzo

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Desde la semana pasada el número de casos activos ha descendido en 252. En las zonas básicas de salud del Bierzo se han realizado un total de 397 pruebas PCR que han dado como resultado 323 positivos por coronavirus.

En el Hospital del Bierzo hay un enfermo más ingresado con respecto a la semana pasada: 14 en planta y ninguno en la UCI. También, en los últimos siete días se ha registrado un fallecimiento por covid en el centro hospitalario.

La incidencia de casos a 14 días sigue siendo muy alta en Oencia, Trabadelo, Cabañas Raras, Toreno, y Páramo del Sil.

Niveles de riesgo en el Bierzo según la incidencia acumulada de casos a 14 días
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Coronavirus Covid-19

Autocita segunda dosis de la vacuna contra la covid para los nacidos en 2014 y 2015

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La Gerencia de Asistencia Sanitaria convoca a los nacidos en los años 2014 y 2015 para recibir la segunda dosis de la vacuna contra la covid-19. Será a través de autocita del 9 al 11 de marzo en la Sala de Extracciones del Hospital del Bierzo.

Los menores deberán ir acompañados por el padre o la madre, o aportar el consentimiento firmado si es con otra persona. Se recuerda que no deben acudir a la cita personas enfermas de covid, en cuarentena, o que hayan sido diagnosticadas de covid-19 en las últimas 8 semanas.

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