Bembibre
Taller para gestionar emociones dirigido a mayores de 65 años en Bembibre
La concejalía de Bienestar Social organiza el taller ‘Cómo gestionar las emociones’, dirigido a personas mayores de 65 años. Se celebra del 4 al 8 de octubre en la Casa de las Culturas, en horario de 16 a 17:30 horas.
En el taller se hablará de las emociones y se darán a conocer herramientas para aprender a lidiar con ellas, las negativas. Se trabajará la asertividad y la empatía y se darán técnicas de relajación. Todo ello a través de la participación de todo el grupo.
Los interesados se pueden inscribir en la Casa de las Culturas o llamando al número 635 790 687.
